Најдобри растенија во затворен простор за стрес и анксиозност



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Најдобри растенија во затворен простор за анксиозност, ајде да започнеме! Навигацијата во животот е тешко. Додека не можеме целосно да го игнорираме местото на стручна помош и лекарства. Така се намалува квалитетот на воздухот што го вдишувате. Овие токсини може да доведат до поголеми здравствени проблеми и во најлош случај, до смрт. Покрај тоа што го прават вашиот дом визуелно привлечен, докажано е дека одредени растенија во затворен простор го прочистуваат воздухот во внатрешноста и на крајот го подобруваат вашето ментално здравје.

Содржина:
  • 5 изненадувачки здравствени придобивки од постоењето на растенија во вашиот дом
  • 15 растенија кои ќе помогнат при стрес, анксиозност и депресија
  • Зошто растенијата во затворен простор прават да се чувствувате подобро
  • Клучните придобивки од растенијата во затворен простор за вашето ментално здравје
  • Затворен растенија за анксиозност и стрес
  • 5 затворени растенија докажано дека ја намалуваат анксиозноста
  • 5 домашни растенија кои помагаат во олеснување на депресијата и анксиозноста
  • Најдобри домашни растенија за анксиозност (15+ листа)
  • Рачно избрани затворени растенија за ослободување од анксиозност и стрес
  • Куќни растенија кои ќе ви го олеснат стресот и анксиозноста
ГЛЕДАЈ ПОВРЗАНО ВИДЕО: 12 најдобри растенија за ослободување од анксиозност и стрес

5 изненадувачки здравствени придобивки од постоењето на растенија во вашиот дом

Дали сте имале анксиозност или се чувствувате под стрес во последно време? Но, дали знаевте дека растенијата во затворен простор помагаат во ублажување на стресот и анксиозноста? Растенијата промовираат поздрав квалитет на воздухот, што помага во ублажување на стресот и анксиозноста, особено ако работите во канцеларија или во затворен простор. Секојдневното вдишување на токсини во затворен простор може да влијае на целокупното ментално здравје, па затоа е важно да имате растенија во затворен простор!

Всушност, многу студии покажаа дека има бескрајни придобивки од тоа да имаш растенија во затворен простор. Следниве се само неколку:.

Докажано е дека ја подобруваат концентрацијата, продуктивноста и го намалуваат стресот и анксиозноста. Совршени се за во затворени простории. Сакате растение толку одлично, дури и НАСА го користи? Земете змија растение! Тие речиси веднаш ја намалуваат анксиозноста, ја подобруваат концентрацијата, спиењето и времето на реакција.

Растенијата Филодендрон се убави и познати и како правосмукалки за цицање на сите токсини во воздухот. Во Greenleaf IPS, ние се грижиме за вашето ментално здравје и благосостојба. Дозволете нашите затворени растенија да го ублажат вашиот стрес и анксиозност; ветуваме дека нема да зажалите! Значи, како точно растенијата во затворен простор помагаат во ублажување на стресот и анксиозноста?

Придобивките од растенијата во затворен простор се бесконечни! Растенија Филодендрон Растенијата на филодендрон се убави и познати и како правосмукалки за цицање на сите токсини во воздухот. Споделете ја оваа објава со другите! Поврзани Мислења. 2-ри декември, 31-ви октомври, 30-ти септември, 25-ти август, одете на врвот.


15 растенија кои ќе помогнат при стрес, анксиозност и депресија

Оваа статија содржи придружни врски до производите. Може да добиеме провизија за купувања направени преку овие врски. Сите ги знаеме здравствените придобивки од поминувањето време во природа. Без разлика дали се шетаме низ блокот или одиме во државен парк за викенд, отстранувањето од метежот и вревата е благодет за нашата ментална стабилност. Сепак, луѓето сè уште поминуваат значително повеќе време во затворени простории отколку надвор. Нашите домови честопати ни го зголемуваат стресот.

5 најдобри затворени растенија кои го ослободуваат стресот за вашиот простор · Лаванда · Јасмин · Пеперминт · Камилица · Растение змија.

Зошто растенијата во затворен простор прават да се чувствувате подобро

Внесувањето на надворешноста со воведување растенија во вашиот дом е одличен начин не само да го разубавите вашиот декор, туку ви овозможува да ги искористите придобивките од растенијата во затворен простор и природата. Нашиот основач Џејмс го започна The Stem откако се бореше со сопствените предизвици за менталното здравје додека работеше на стресна банкарска работа во градот. Наоѓањето време за поврзување со природата му обезбеди светилиште, зајакнувајќи ја неговата ментална благосостојба. Тој сакаше да започне бизнис кој им помага на другите да најдат сопствена врска со природата со воведување растенија во нивниот дом. Сите ние водиме бурни, зафатени животи и наоѓањето време за излегување надвор со природата понекогаш може да биде предизвик. Имањето зеленило во вашиот дом може да има смирувачки ефект, па дури и да помогне да се намали нивото на стрес. Исто така, има нешто исклучително наградувачко во грижата за растенијата и гледањето како растат. Коегзистирањето со природата може да ни помогне да ги завршиме задачите со поголема точност, да го подобриме нашето внимание и да ни помогне да задржиме информации.

Клучните придобивки од растенијата во затворен простор за вашето ментално здравје

Излегува дека обложувањето на вашиот дом со одредени растенија може да помогне да се победи блузот и да бидете среќни и здрави. Еве некои од нашите омилени растенија за да додадат сјај на бои и добро расположеност во вашиот дом. Објавено на 16 декември, ажурирано на 10 јануари, Кредит за фотографија: Getty Images.

Ова е обемна листа на најдобрите затворен растенија за анксиозност.

Затворен растенија за анксиозност и стрес

Многу луѓе уживаат да живеат и работат на зелени површини и да имаат убави растенија околу себе. Но, дали има повеќе во тоа? Еве седум придобивки што науката вели дека внатрешните растенија можат да ги обезбедат. Една студија објавена во Журналот за физиолошка антропологија покажа дека растенијата во вашиот дом или канцеларија можат да направат да се чувствувате поудобно, смирено и природно. Во студијата, на учесниците им беа дадени две различни задачи: пресадување домашно растение или завршување на кратка задача базирана на компјутер. По секоја задача, истражувачите ги мереле биолошките фактори поврзани со стресот, вклучително и отчукувањата на срцето и крвниот притисок.

5 затворени растенија докажано дека ја намалуваат анксиозноста

Стресните зафатени распореди и недостатокот на лично време ги тераат луѓето да паднат во канџите на такви ментални болести. Медитацијата и јогата се едни од најкорисните третмани за ослободување од стресот и анксиозноста, но растенијата исто така можат да помогнат во лекувањето на ваквите проблеми од корен. Одржувањето на растенијата во домовите не само што ќе го прочисти воздухот во затворените простории, туку и ќе биде ментална смиреност за луѓето кои страдаат од оваа ментална состојба. Не само што ја исполнуваат улогата на прочистувачи на воздух во домовите, некои растенија помагаат и во намалување на стресот и анксиозноста и импровизација на менталното здравје. Според некои научни студии, растенијата во затворен простор имаат корист за здравјето на луѓето на многу начини како што се —. Растението Змија е познато како едно од најуспешните растенија во затворен простор што го прочистува воздухот, според извештаите на НАСА. Не само што го чистат воздухот во текот на денот, туку испуштаат кислород и ноќе.

Ова е одлична фабрика за прочистување на воздухот за почетници. Купете ја колекцијата на The Sill 23 моќни домашни растенија за анксиозност и стрес | Растенија за ментално здравје.

5 домашни растенија кои помагаат во олеснување на депресијата и анксиозноста

Се чини дека JavaScript е оневозможен во вашиот прелистувач. За најдобро искуство на нашата страница, не заборавајте да го вклучите Javascript во вашиот прелистувач. Ставки 19 - 36 од

Најдобри домашни растенија за анксиозност (15+ листа)

ПОВРЗАНО ВИДЕО: 18 најдобри растенија во затворен простор за анксиозност и депресија

Повеќето од нас денес во одредено време се чувствуваат вознемирени или под стрес. Додека другите пристапи функционираат добро, еден од помалку познатите, но сепак ефективни начини да се справите со тоа е да имате некои домашни растенија наоколу. Имањето растенија во затворен простор не само што може да го прочисти и детоксицира воздухот во вашиот дом, туку и да го подобри менталното здравје на сите што живеат во него. Продолжете да читате за да откриете некои од најдобрите домашни растенија кои се најефективни кога станува збор за намалување на стресот и анксиозноста.

Добро е познато дека излегувањето во природа може да помогне и за нашето ментално и физичко здравје - проблемот е што не е секогаш можно да се оди на пешачење низ шумата, особено по избувнувањето на пандемијата COVID.

Рачно избрани затворени растенија за ослободување од анксиозност и стрес

Оваа објава може да содржи придружни врски. Целосното обелоденување прочитајте го овде. Имањето растенија во вашиот дом е едноставен начин да го подобрите вашето здравје, да го подигнете вашето расположение и да ја намалите анксиозноста. Можете да го оживеете вашиот дом додека го подобрувате квалитетот на воздухот што го дишете секој ден. Започнете со неколку растенија лесни за грижа за да влезете во рутината. Куќните растенија можат да ја намалат анксиозноста и стресот - докажано е дека растенијата го намалуваат крвниот притисок, помагаат да останете смирени и да ја олеснат анксиозноста. Дури и почвата може да помогне при стрес и анксиозност.

Куќни растенија кои ќе ви го олеснат стресот и анксиозноста

Да, домашните растенија навистина имаат лековити својства. Ова е идилична и навистина рурална слика. Но, каде и да живеете, џебот од природниот простор во кој уживате е посветен на релаксација и рекреација. За возврат, надворешните простори се намалуваат.



Претходна Вест

Пејзажи на Филип Џонсон

Следна Статија

Дизајн пејсажи Австралија pty Ltd